星期二的晚上，爸爸偶然想了解自己的體重，于是，就從沙發底下拿出了一個體重器。爸爸站上去一看，啊！已經二百多斤了！真不敢相信自己的眼睛，爸爸揉了揉自己的雙眼，在看，102kg怎么這么重了？再長胖三高——高血壓、高血脂、高血糖該找上門了。因此，爸爸下定決心明天開始每天晚上鍛煉5~10分鐘。

　　第一天晚上，爸爸在地上鋪上了媽媽的藍色瑜伽墊，胖爸爸躺在上面真真像一座座軟綿綿的大山呀！爸爸趴在墊子上開始做俯臥撐，誰知剛做了十個就已經滿頭大汗了，但是他還是咬牙堅持。十秒，五秒，三秒……“嘀”時間到，爸爸累得一下趴在墊子上動彈不得，一邊大口大口地呼吸空氣，一邊大嘴一直嚷嚷：“渴死我了，快給我水喝。”

　　第二天晚上，爸爸磨磨蹭蹭地拿出瑜伽墊，鋪在地上坐上墊子，開始做仰臥起坐，“一，二，三，四……”剛過兩分鐘，爸爸就大叫到：“水，水我要喝水。”我趕緊遞給爸爸水，咕嘟咕嘟幾大口就把滿滿一大杯清水喝得一干二凈，爸爸喝完水又開始鍛煉了，“嘀”時間到，爸爸這次的出汗量明顯比上次出的汗少。

　　第三天晚上，爸爸這次在地上做蹲起，讓我意想不到的是爸爸這次一點汗水都沒有流。

　　第四天……老爸就干脆忘記鍛煉這回事了，甚至就著菜肴小酌了幾杯。第六天，第七天，第八天……我再也沒看見爸爸鍛煉過。待到第三個周末，他再一次自信滿滿的站上了體重器，一看，什么？竟然長了67斤？爸爸瞪大了眼睛，眼珠子都要蹦出來一樣，嘴巴張得老大似乎能塞下一個“紅富士”大蘋果，鼻子呼呼直呼粗氣似乎快變成豬鼻子了。